Этот рецепт очень необычный, но он обязательно останется в вашей семейной книге. Кисель на основе овсяных хлопьев, свеклы и чернослива творит настоящие чудеса с нашим организмом!
Как приготовить кисель
Ингредиентов берем в равных пропорциях (по горстке), заливаем 2л кипятка и варим 15 минут на слабом огне.
Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна.
Можно положить на область печени грелку.
Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.
Можно каждую неделю делать разгрузочный день, питаясь только таким киселем.
