Мало кто знает, что свекла оказывает удивительно целебное влияние на нашу печень. Этот коктейль однажды помог одной женщине восстановиться после курса приема антибиотиков. Многим известно чувство, когда после приема таблеток все время ощущается горечь во рту, тошнота после еды, тяжесть в боку.. Все это признаки проблем с печенью.
Этот напиток поможет наладить работу печени и очистить организм! Всего неделя правильного питания в сочетании с коктейлем дал потрясающий эффект! Забирайте рецепт.
Овощной коктейль для печени
Компоненты:
- 3 моркови
- 2 зеленых яблока
- 1 свекла
- 0,5 лимона без кожуры
- кусочек свежего корня имбиря
- пару листов зеленого салата или шпината
Приготовление
Все овощи моем ,чистим и измельчаем блендером. Добавьте 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употреблять холодным, храня в холодильнике.
- Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень.
- Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины.
- Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет.
- Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ.
- В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.
Очень вкусно и невероятно полезно! Ставьте палец вверх и делитесь рецептом!)
