Десять самых убедительных аргументов «ЗА» употребление кофе

Люди делятся на два типа: тех, кто пьет по утрам кофе и тех, кто предпочитает чай. В обществе устоялось мнение, что кофе это зло, и чтобы быть здоровым нужно пить исключительно зеленый чай. Сегодня мы развеем этот стереотип!

Для кофеманов есть отличные новости! Ученые провели ряд исследований, в результате которых появилось целых десять весомых аргументов «за» употребление этого манящего напитка.

1. То, что знают все: идеальное средство для бодрости и повышения мозговой активности

Чашка кофе с утра лучше всего поможет вам быстро взбодриться и настроиться на работу.

2 Кофе является основным источником антиоксидантов

Антиоксидантов из кофе человек может получить больше, чем из овощей и фруктов.

3 Красивые здоровые зубы

 Несмотря на то, что из-за кофе зубы могут темнеть, ученые выяснили и другой факт влияния напитка. Оказывается, натуральный черный кофе без сахара работает как на профилактику кариеса и сохраняет здоровье десен.
 

 

4. Бережем печень

Большинство людей употребляет алкогольные напитки более двух раз в неделю. Согласно исследованиям, люди, которые выпивали одну чашку кофе в день, на 20 процентов меньше подвержены развитию цирроза!

5. Рекомендовано людям, склонным к депрессии и суициду

Представляете, пара чашек кофе снижают риск самоубийства на 50 процентов! Кроме того, этот напиток направит ваши мысли на позитив.

6. Снижает риск заболеть раком кожи

Будьте уверены, что употребление кофе значительно снижает риск заболевания раком кожи у женщин.

7. Занимаетесь спортом? Кофе поможет!

Кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, что позволяет мышцам поглощать и сжигать жир и преобразовывать его в энергию. Это сохраняет запасы углеводов и позволяет организму использовать их позже

8. Нет сахарному диабету!

Очень важно знать, что 4 чашки кофе в день являются профилактическим средством от сахарного диабета второго типа.

9. Мозг скажет вам спасибо

Телекомпания CNN доказала, что кофе позволяет мозгу человека более эффективно работать

10. Счастье в чашке

Да будет известно вам, ярым противникам кофе, что он может помочь стать вам счастливее. Американские ученые доказали, что кофеманы в среднем на 10 процентов меньше испытывают негативных эмоций.

Побегу заварю себе чашечку..А как вы относитесь к кофе?

Десять самых убедительных аргументов «ЗА» употребление кофе