Нередко многие используют популярные методики по выведению шлаков из организма и при этом сталкиваются с осложнениями. При усиленном оттоке желчи происходит усиление эвакуаторной функции кишечника, что приводит к обильному количеству кишечного содержимого и выделению множества токсинов.
Так как правильно очистить печень в домашних условиях, не навредив себе при этом? Об этом мы и поговорим сегодня.
Способов очистки печени, рекомендуемых народными знахарями, имеется немало. Ведь все заболевания желчного пузыря и печени начинать необходимо из очищения.
Почему это так важно?
В организме печень выполняет роль естественного фильтра. Иными словами – она участвует в процессе детоксикации (самоочищения) организма. Этот важный орган выполняет очистительную и выделительную функцию, как и почки, удаляя отработанные вещества из нашего организма, и при этом регулирует щелочно-кислотный и водно-солевые обмены.
Если мы принимаем лекарственные препараты или алкогольные напитки, то печень принимает на себя первой все удары. Это относится и к неполезным продуктам питания, таким как, жирной, копченной, соленой пище, которыми там многие травят свой организм.
Поэтому чистить печень не только можно и надо, но и необходимо в профилактических целях.
Как это сделать в домашних условиях?
Предлагаю вам использовать народное средство, проверенное временем и эффективно зарекомендовавшим себя. Очистить печень в домашних условиях народными средствами может каждый из вас.
Приготовьте замечательный целебный напиток, помогите своей печени. Название у напитка изумительное – «Изумрудный». Но главное – он быстро и эффективно помогает очистить печень с кишечником.
А для желающих похудеть, средство станет еще и открытием – вы сбросите несколько лишних килограмм!
Для приготовления средства вам понадобится:
- 2 стакана – дистиллированной воды.
- 150 г – свежей белокочанной капусты.
- 2-2,5 см – имбирного корня.
- один крупный лимон.
- одна большая груша.
- 30 г – стеблей сельдерея.
- 5-6 шт. – листочков мяты.
Рецепт приготовления народного средства
- Выжмите лимонный сок. Нарежьте мелко имбирный корень, стебли сельдерея, яблоко, грушу, капустные листья, переложите в блендер, влейте половину порции воды, измельчите до состояния кашицы.
- Добавьте к массе оставшуюся воду и лимонный сок. Положите помытые листочки мяты, опять измельчите все блендером.
- Средство готово, можно начать очищение.
Все что от вас требуется – принимать напиток «Изумрудный» утром и вечером, по одному стакану. Вы получаете при этом одновременно невероятный заряд бодрости и прекрасное самочувствие! Да и вкус напитка великолепен!
Важно при этом не передать, отказаться от маринованных, копченных, жареных и жирных продуктов питания. Забудьте также об ударных дозах никотина и алкоголя, которые попросту постепенно «убивают» печень.
Противопоказания
Очистка печени любыми методами противопоказана при беременности, сахарном диабете или обострении желчнокаменного заболевания.
Если вы болеете инфекционными или простудными заболеваниями, то очистку стоит отложить до полного выздоровления.
Как питаться после очистки?
В первый день пейте свежевыжатые соки из свеклы, яблок и груш.
Затем можно добавить в меню различные овощные салаты и каши. Далее разнообразьте питание другими продуктами, но отдавайте предпочтение вегетарианской еде.
Очистить печень в домашних условиях несложно. Но не забывайте, что драгоценное здоровье сберечь на долгие годы невозможно без правильного образа жизни.
Больше двигайтесь, откажитесь от вредных привычек и научитесь правильно питаться.
Ваша печень будет вам благодарна, а, значит, и вы будете здоровыми.
Следите за собой, здоровья вам и долголетия!
