Каждому знакомо это ужасное чувство, когда ноги просто «выворачивает». Такое бывает перед сменой погоды или просто перед сном. Оно не дает нормально спать, ходить и просто лежать.
Содержание
Но есть средство, которое избавит от этой проблемы!
Вам понадобится:
- 3 л – теплая вода;
- 50 гр. – хозяйственное мыло (темное);
- 4 ст. л. – сода;
- 4 ст. л. – соль;
- 10 шт. – капли йода.
Процесс приготовления:
Берем теплую воду, примерно 38 градусов.
Растворяем в ней мыло и добавляем остальные компоненты.
Опускаем ноги в таз и держим минут 15.
После процедуры, вытирайте ноги, помажьте их увлажняющим кремом и наденьте теплые носки.
