Быстрое похудение возможно ! «Жокейская диета» прославилась как одна из самых эффективных! Она позволяет потерять до 5 кг за три дня!
Как правильно питаться во время диеты
- 1 день — 1 цыпленок, запеченный без соли, без шкурки. Делим цыпленка на 3 приема пищи.
- 2 день — 300 грамм телятины, запеченная без соли. Также делим на 3 приема пищи.
- 3 день — питье — 4-5 порций кофе без сахара.
Применяем такую диету всего лишь несколько дней, так как более длительное соблюдение этой диеты, является большим ударом для организма.
