Здоровое сердце и быстрый обмен веществ! Готовим зеленый чай с грушей и имбирем

Зеленый чай — натуральный антиоксидант, который стимулирует окисление жиров, что значительно повышает скорость обмена веществ без учащения сердечных сокращений. Приготовив чай с грушей и имбирем вы сможете усилить эффект и вскоре заметите здоровое похудение. Кроме того, вы в половину умеьшаете вероятность инфаркта!

Ингредиенты для напитка:

Рассчитаны на 1 чашку чая:

  • груша – половина
  • вода, нагретая до 60 градусов – 300 мл
  • имбиря – по вкусу
  • зеленый чай – 1 ч. ложка

Как правильно приготовить чай с грушей и имбирем

Грушу и имбирь натереть на мелкой терке.

Чай залить кипятком, подождать 2 секунды и слейте первую заварку. Делаем так еще раз.

Залейте чай 300 мл воды в третий раз, добавьте мякоть имбиря и груши.

Через пять минут наливаем чай в чашку и наслаждаемся)

Здоровое сердце и быстрый обмен веществ! Готовим зеленый чай с грушей и имбирем