Близится весна, а значит, нужно стараться влезть в любимые джинсы. К сожалению, после зимних праздников не каждому это удается. Но как же тяжело отказаться от вкусной выпечки к чаю! Предлагаем вам рецепт легкого диетического пирога с овсянкой, который не помешает процессу похудения и не оставит вас голодными!
Диетический овсяный пирог без муки и сахара
Что нам понадобится:
- Овсянка – 200 грамм
- Творог низкой жирности – 200 грамм
- Яйцо – 1 штука
- Кефир 2,5 % – 250мл.
- Чернослив – 50 грамм
- Изюм – 50 грамм
- Курага – 50 грамм
- Сода – 0,5 чайной ложки
- Уксус 9% – 1 столовая ложка
Смотрите пошаговую инструкцию приготовления я в этом видео:
