Супер полезные овсяные котлетки!

Одно слово котлеты вызывает страх у женщин, которые следят за фигурой. Однако котлеты котлетам рознь, поэтому мы расскажем вам рецепт удивительно полезных котлет!

От такого блюда будут довольны все родные, все гости и ваша фигура! Кроме легкости эти котлеты еще и очень вкусные, поэтмоу ловите рецепт!

Вкуснейшие овсяные котлетки

Ингредиенты:

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 1 головка репчатого лука
  • 1 зубчик чеснока
  • 1 средняя картофелина
  • Панировочные сухари
  • Перец, соль и
  • Ваши любимые приправы по вкусу

Приготовление:

  1. Овсянку залейте 100 мл горячей воды и оставьте на полчаса для набухания.
  2. Лук и чеснок натрите на средней терке и добавьте в овсянку.
  3. Картошку надо натереть на мелкой терке и добавьте в смесь.
  4. Все хорошенько вымешать до однородности.
  5. Влажными руками лепим котлеты иобваливаем в сухарях.
  6. Пожарить котлеты на среднем огне с каждой стороны до золотистой корочки.
  7. Затем доведите до готовности на маленьком огне под крышкой.

Приятного аппетита! Делитесь вкусными рецептами с друзьями и ставьте лайки)

Супер полезные овсяные котлетки!