Организм человека очень быстро засоряется шлаками и токсинами, от которых нужно периодически избавляться. Больше всего страдает печень — наш природный фильтр. Помните, что вся нездоровая, жирная пища и алкоголь наносят огромный урон печени. Конечно же, воздерживаться от всего этого постоянно мало кто сможет, но провести детоксикацию можно и нужно!
При этом не обязательно пичкать себя таблетками и противными народными средствами. Существует специальный напиток на основе обычной мяты. Он поможет вам облегчить жизнь печени и очистить организм!
Чудо-напиток для печени
Ингредиенты:
- горсть свежих листьев мяты
- немного лимонного сока
- немного апельсинового сока
- 1 литр очищенной воды
- мед по вкусу
Приготовление:
В кипящую воду бросаем листья мяты и варим минут 5. Даем остыть и добавляем лимонный и апельсиновый сок с тертой цедрой лимона. Мед по вкусу.
Пить его можно как горячим, так и холодным. Достаточно 1 стакана в день, чтобы вы ощутили всю пользу для печени и желудка!
Будьте здоровы и не забывайте делиться рецептами с друзьями!)