Кефир и свекла — минус 5 килограмм за неделю. Отличный рецепт!

Чем ближе новогодние праздники, тем больше становится желание похудеть, при чем как можно быстрее. Давно пора понять нашим женщинам, что резко худеть вредно, но Новый год — это святое.

Чтобы не изводить себя жесткими диетами, достаточно добавить в свой рацион один волшебный коктейль. Он готовится на основе кефира и свекольного сока. Звучит странно, но эффект замечательный!

Девушка, которая рассказала об этом волшебном коктейле, открыла его для себя совершенно случайно. В оригинале это задумывалось как обычная диета.  Нужно было в день употреблять 1,5 литра кефира, килограмм варенной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды.

Продержаться на этом режиме ей удалось всего один день. Позже, ей пришло в голову просто измельчить варенную свеклу в блендере и смешать с кефиром. Получился вполне съедобный и приятный коктейль, который помог ей сбросить 5 килограмм!

Если хотите привести себя в форму, пейте этот напиток на протяжении 3х дней.  Можно даже баловать себя любимыми вкусняшками, но без перебора!

Будьте стройными и довольными! Делитесь рецептиками с друзьями!

Кефир и свекла — минус 5 килограмм за неделю. Отличный рецепт!