Диетические куриные рулетики с творожной начинкой. Худеть оказывается очень вкусно!

Если вы решили худеть здорово без голодовки и безвкусных диет, обязательно возьмите на вооружение этот рецепт. Кроме того, он понравится всем сленам семьи, даже не худеющим) Куриные рулетики с нежнейшей творожно-сырной начинкой непременно украсят ващ стол и подарят легкость вашему желудку!

Диетические куриные рулетики с творожной начинкой

Ингредиенты:

  • 5-6 шт. куриных филе
  • 150 гр. творога
  • 80 гр. твердого сыра
  • 2 зубчика чеснока
  • соль
  • зубочистки

Приготовление:

Сыр натереть на крупной терке, мелко нарезать чеснок.

Смешать сыр, творог, чеснок, солим по вкусу.

Филе надрезать и отбить с двух сторон, чтобы получилась пластинка побольше.

Солим по вкусу.

Начинку выкладываем на каждую пластинку и скрепляем зубочистками.

Слегка обжариваем каждый рулет с двух сторон.

Запекаем в форме при 180-200 градусов около 25 минут.

Приятного аппетита!

Диетические куриные рулетики с творожной начинкой. Худеть оказывается очень вкусно!