Диетическая пицца с сыром, творогом, грибами и зеленью! Нереально вкусная и полезная!

Пицца -это восхитиельное блюдо, которое стало частью праздников и будней, посиделок с друзьями. Как же сложно отказаться от кусочка тоненького теста с вкусной начинкой и тягучей сырной корочкой! Но тем, кто следит за фигурой или пытается позудеть, это лакомство противопоказано..

Но есть выход! это очень оргиналная и полезная пицца с творогом и грибами!

Ингредиенты:

  • -творог обезжиренный — 400гр;
  • -cыр 17% — 50гр;
  • -шампиньоны — 100гр;
  • -яичный белок — 3 шт.;
  • -помидор — 200 гр;
  • -базилик — 30 гр;
  • -укроп — 30 гр;
  • -соль и специи по вкусу.

Приготовление:

Натрите сыр и смешайте ео с перетертым творогом. Добавить белки.

Смазать форму оливковым маслом и выкладываем нарезанные колечками помидоры.

Солим, добавляем специи по вкусу, половину мелко нарезанного базилика.

Выкладываем сверху творожную массу, разравниваем.

Пластинками нарежаем шампиньоны ы выкладываем.

Посыпаем базиликом, зеленью и поперчить.

Выпекаем при температуре 180 градусов до готовности, примерно 20 — 25 минут.

Худейте вкусно и не забывайте ставить палец вверх!)

Диетическая пицца с сыром, творогом, грибами и зеленью! Нереально вкусная и полезная!