Пицца -это восхитиельное блюдо, которое стало частью праздников и будней, посиделок с друзьями. Как же сложно отказаться от кусочка тоненького теста с вкусной начинкой и тягучей сырной корочкой! Но тем, кто следит за фигурой или пытается позудеть, это лакомство противопоказано..
Содержание
Но есть выход! это очень оргиналная и полезная пицца с творогом и грибами!
Ингредиенты:
- -творог обезжиренный — 400гр;
- -cыр 17% — 50гр;
- -шампиньоны — 100гр;
- -яичный белок — 3 шт.;
- -помидор — 200 гр;
- -базилик — 30 гр;
- -укроп — 30 гр;
- -соль и специи по вкусу.
Приготовление:
Натрите сыр и смешайте ео с перетертым творогом. Добавить белки.
Смазать форму оливковым маслом и выкладываем нарезанные колечками помидоры.
Солим, добавляем специи по вкусу, половину мелко нарезанного базилика.
Выкладываем сверху творожную массу, разравниваем.
Пластинками нарежаем шампиньоны ы выкладываем.
Посыпаем базиликом, зеленью и поперчить.
Выпекаем при температуре 180 градусов до готовности, примерно 20 — 25 минут.
