Банановый чай от бессонницы и депрессии

Здоровый сон — это галвный залог здоровья человека. Он способствует бодрости, хорошему внешнему виду и правильной работе всех органов.

Банановый чай станет настоящей панацеей от депрессии и бессонницы! Никакого привыкания, отличный вкус и эффект на лицо)

Вам понадобится всего 10 минут, чтобы приготовить этот чай. Выпивайте его непосредственно перед сном.

Классный чай из бананов

Ингредиенты:

  • 1 органический банан
  • небольшая чашка воды
  • корица

Способ приготовления:

Банан отрезать по краям, почистить и бросить в кастрюлю с кипятком вместе с кожурой.

Провариваем 10 минут и процедите чай через дуршлаг.

Налейте чашку чая, добавьте корицу и пейте перед сном.

Это очень приятно и эффективно!)

Банановый чай от бессонницы и депрессии